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Danse Polynésienne | Cours Débutant / Intermédiaire

5.0 (5 avis)

Renforce tes bases techniques et développe ta grâce

Développe la fluidité et l’amplitude de ton fa’arapu (le roulé de hanches). Gagne en précision dans les pas techniques traditionnels tels que le Ta’iri Tamau (balancé), le Varu (huit), le Afata (carré), le Ami et le Ope.

Améliore ta posture, le placement de bras ainsi que la délicatesse de tes mouvements de main.

Exprime ta sensibilité lors des chorégraphies lentes telles que le aparima ou le hula hawaïen. Renforce ton endurance en libérant toute ton énergie lors des enchaînements sur des percussions très rythmées de type otea. En te laissant porter par la musique, tu libéreras toutes les femmes qui sont en toi, de la vahiné féminine jusqu’à la guerrière déterminée.

Un cours complet

Le cours débute par un échauffement, suivi d’un travail de pas de base. Il inclut l’apprentissage d’une chorégraphie et se termine par des étirements.

Une échappée en Polynésie

Evade-toi dans les îles polynésiennes tout en apprenant ! Grace au professionnalisme, à l’énergie et à la joie de l’intervenante,  tu progresseras rapidement dans une ambiance conviviale, dépaysante et joyeuse.

Tu seras guidée en direct !

Profite du regard perçant et des conseils avisés de notre professeur 😉 ! Tu amélioreras ta technique, développeras ta grâce et intégreras l’esprit des danses polynésiennes.

UGS : MAN_DANSE_POLYN_COURS_DEBUT_INTER Catégorie : Étiquette :

A partir de 10,00

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Danse Polynésienne | Cours Débutant / Intermédiaire

5.0 (5 avis)

A partir de 10,00

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Au programme

Renforce tes bases techniques et développe ta grâce

Développe la fluidité et l’amplitude de ton fa’arapu (le roulé de hanches). Gagne en précision dans les pas techniques traditionnels tels que le Ta’iri Tamau (balancé), le Varu (huit), le Afata (carré), le Ami et le Ope.

Améliore ta posture, le placement de bras ainsi que la délicatesse de tes mouvements de main.

Exprime ta sensibilité lors des chorégraphies lentes telles que le aparima ou le hula hawaïen. Renforce ton endurance en libérant toute ton énergie lors des enchaînements sur des percussions très rythmées de type otea. En te laissant porter par la musique, tu libéreras toutes les femmes qui sont en toi, de la vahiné féminine jusqu’à la guerrière déterminée.

Un cours complet

Le cours débute par un échauffement, suivi d’un travail de pas de base. Il inclut l’apprentissage d’une chorégraphie et se termine par des étirements.

Une échappée en Polynésie

Evade-toi dans les îles polynésiennes tout en apprenant ! Grace au professionnalisme, à l’énergie et à la joie de l’intervenante,  tu progresseras rapidement dans une ambiance conviviale, dépaysante et joyeuse.

Tu seras guidée en direct !

Profite du regard perçant et des conseils avisés de notre professeur 😉 ! Tu amélioreras ta technique, développeras ta grâce et intégreras l’esprit des danses polynésiennes.

De quoi ai-je besoin?

Pour suivre une activité participative en visioconférence tu as simplement besoin d’un ordinateur posé dans un endroit avec un peu d’espace pour te déplacer et pour que la caméra de l’ordinateur puisse te filmer debout.

Pour une installation améliorée

Tu peux brancher ton ordinateur à ta télé avec un câble HDMI pour voir l’animateur en plus grand.

N’oublies pas de te munir d’une bouteille d’eau et de ta bonne humeur !

De quoi ai-je besoin?

Pour suivre une activité participative en visioconférence tu as simplement besoin d’un ordinateur posé dans un endroit avec un peu d’espace pour te déplacer et pour que la caméra de l’ordinateur puisse te filmer debout.

Pour une installation améliorée

Tu peux brancher ton ordinateur à ta télé avec un câble HDMI pour voir l’animateur en plus grand.

N’oublies pas de te munir d’une bouteille d’eau et de ta bonne humeur !

Comment se déroule une activité dans le eClub?

Avant chaque activité, tu recevras par email un lien de connexion à la visioconférence. Ce lien est également accessible depuis ton espace « Mon Compte » 2h avant le début. En cliquant sur ce lien, tu accéderas à l’activité. Tu verras sur ton écran ton coach en tant que hôte de la réunion puis tous les autres participants.

Une expérience très proche des activités en présentiel

Les activités se font en petits groupes. Cela permet à l’animateur de vous voir tous sur son écran. Il peut ainsi corriger et interagir individuellement avec vous en direct, et adapter l’activité à votre groupe au fur et à mesure.

Tu vivras une expérience riche, qui t’extraira de ton quotidien, dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

5 avis pour Danse Polynésienne | Cours Débutant / Intermédiaire

  1. Marion Dieuzede (client confirmé)

    Une très belle découverte des traditions et des valeurs polynésiennes à travers ses cours !
    Chaleureuse et dynamique, la prof nous partage sa passion et sa grande expertise des danses traditionnelles.
    Son écoute, son attention et sa bonne humeur apportent une vraie bulle de bien-être à chaque séance, visio ou présentielle !

  2. Elsa HONG (client confirmé)

    Un réel plaisir de suivre ces cours. Possibilité de progresser à son rythme avec des cours adaptés aux différents niveaux. Une superbe prof qui sait mettre de la chaleur dans nos cœurs.

  3. Vanessa MARIE-FRANCOISE (client confirmé)

    Une super prof, patiente, énergique, toujours de bonne humeur et dans la bienveillant. J’attends mes cours avec impatience et quand je peux pas faire cours je suis trop déçu. Ça fait tellement du bien.
    Voilà 2 ans que je danse et 1 ans avec cette prof et j’ai fait des progrès énormes.

  4. Karina (client confirmé)

    Chaque semaine j’attends mes cours de danse polynésienne avec impatience ! Je transpire, je rigole et je sent que je progresse. Une excellente prof, joyeuse, généreuse et très observatrice ;-).

  5. MARIE LAURE GAUDON (client confirmé)

    Super cours, petit groupe, elle nous corrige et le tout dans la bonne humeur permanente 🙂

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