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Reiki méditation

Atelier Reiki  et méditation

Lâcher prise et ressourcement

Programme de l’atelier

  • Travail de respiration
  • méditation d’ancrage et de recentrage à partir du coeur
  • accompagnement au son du bol de cristal 
  • Harmonisation de Reiki à distance

Qu’est-ce que le Reiki?

Le Reiki une méthode énergétique d’origine japonaise, par apposition des mains.

C’est une technique thérapeutique du corps et une approche qui permet de se libérer. Elle procure relaxation et réduction du stress permettant d’équilibrer vos différents corps : physique, mental, émotionnel et spirituel.

J’aime le définir comme une méthode d’accompagnement permettant de retrouver votre force intérieure et vous assister à réaligner cette force afin d’avancer avec plus de facilité, de clarté.

Le Reiki vous aidera à créer la vie que vous désirez maintenant !

Les bénéfices du Reiki :

Réduit le stress
« Tous les jours nous courrons après le temps et nous nous laissons submerger par les événements. On se sent fatigué, à bout de souffle, on sent qu’il faut faire quelque chose pour prendre soin de soi »

Réduit l’anxiété
« On se surprend à avoir des angoisses sur des petits détails ou des choses sur lesquelles on n’a pas de contrôle. Il est temps de lâcher prise »

Augmente la vitalité
« Il y a plein de belles énergies dans le monde, à notre disposition, gratuitement. Quel bonheur et quel plaisir de se sentir bien dans sa peau »

Aide à relâcher les tensions
« Je ressens une boule dans la gorge, j’ai mal aux chevilles, mon cou et mes épaules sont crispées. Le Reiki va m’aider à localiser mes tensions et peut m’aider à les dénouer. »

Régule nos émotions
« Quel bonheur de se sentir apaisé. De ressentir la sérénité »

Aide notre spiritualité
« La pratique du Reiki permet de se sentir soutenu par une force, une énergie, plus grande que soi. Cela fait énormément de bien »

15,00 

¿Qué necesito?

Para participar a una actividad de videoconferencia, simplemente necesitas una computadora instalada en un lugar con algo de espacio para moverte y para que la cámara te filme de pie.

Para mejorar la instalación

Puede conectar su computadora a tu televisor con un cable HDMI para ver el animador en un tamaño más grande.

¡No olvides traer tu botella de agua y tu buena onda!

¿Cómo se lleva a cabo una actividad de eClub?

Antes de cada actividad, recibirás un enlace de conexión a la videoconferencia. Al pulsar este enlace, accederás a la actividad. Verás al animador y a todos los demás participantes en tu pantalla.

Una experiencia muy parecida a las actividades presenciales

Las actividades se realizan en pequeños grupos para que el animador pueda veros a todos en su pantalla. De este modo, puede guiar e interactuar individualemente con los participantes en directo, y adaptar la actividad al grupo sobre la marcha.

Vivirás una experiencia rica, que te extraerá de tu vida cotidiana, en un ambiente amigable y acogedor.

Avis

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