Reiki session | Harmonize your body and your mind
Au programme
Letting go and rejuvenation
Workshop program
- Breathing work
- anchoring and refocusing meditation from the heart
- accompaniment to the sound of the crystal bowl
- Collective Reiki treatment
What is Reiki?
Reiki an energetic method of Japanese origin, by the laying on of hands.
It is a therapeutic technique of the body and an approach that allows you to free yourself. It provides relaxation and stress reduction allowing you to balance your different bodies: physical, mental, emotional and spiritual.
I like to define it as a method of accompaniment allowing you to regain your inner strength and to assist you in realigning this strength in order to move forward with greater ease and clarity.
Reiki will help you create the life you want now!
The benefits of Reiki:
Reduces stress
“Every day we run after time and let ourselves be overwhelmed by events. We feel tired, out of breath, we feel that we have to do something to take care of ourselves ”
Reduces anxiety
“We find ourselves having anxiety about small details or things over which we have no control. It’s time to let go ”
Increases vitality
“There are lots of beautiful energies in the world, at our disposal, free of charge. What happiness and what a pleasure to feel good about yourself ”
Helps release tension
“I feel a lump in my throat, my ankles hurt, my neck and my shoulders are tense. Reiki will help me to locate my tensions and can help me to release them. “
Regulates our emotions
“What a joy to feel soothed. To feel serenity “
Help our spirituality
“The practice of Reiki allows you to feel supported by a force, an energy, greater than yourself. It does a lot of good. ”
De quoi ai-je besoin?
Pour suivre une activité participative en visioconférence tu as simplement besoin d’un ordinateur posé dans un endroit avec un peu d’espace pour te déplacer et pour que la caméra de l’ordinateur puisse te filmer debout.
Pour une installation améliorée
Tu peux brancher ton ordinateur à ta télé avec un câble HDMI pour voir l’animateur en plus grand.
N’oublies pas de te munir d’une bouteille d’eau et de ta bonne humeur !
Comment se déroule une activité dans le eClub?
Avant chaque activité, tu recevras par email un lien de connexion à la visioconférence. Ce lien est également accessible depuis ton espace “Mon Compte” 2h avant le début. En cliquant sur ce lien, tu accéderas à l’activité. Tu verras sur ton écran ton coach en tant que hôte de la réunion puis tous les autres participants.
Une expérience très proche des activités en présentiel
Les activités se font en petits groupes. Cela permet à l’animateur de vous voir tous sur son écran. Il peut ainsi corriger et interagir individuellement avec vous en direct, et adapter l’activité à votre groupe au fur et à mesure.
Tu vivras une expérience riche, qui t’extraira de ton quotidien, dans une ambiance chaleureuse et conviviale.
